Жара ночью негативно влияет на качество сна: при температуре выше 24–26 градусов телу сложнее охлаждаться, что ухудшает восстановление организма и память. Это может привести к утренней усталости и накоплению стресса.
#Сон #Жара #Здоровье #Температура #Стресс #Восстановление #Эмоции 🌡️🛌

Telegram выпустил масштабный апдейт, превращая мессенджер в соцсеть. Новинки: рейтинг профиля с уровнем активности, альбомы для историй, поиск по постам для Premium и возможность продавать подарки за TON. Ждем появления стены!
#Telegram #Апдейт #Соцсеть #Технологии #Обновление #TON #Истории #Подарки 📱🚀

Диетическая кола может быть опаснее обычной: одна банка в день увеличивает риск диабета на 40%. Полиолы в составе не перевариваются и вредят кишечнику. Обычная кола повышает риск на 23%. Будьте внимательны к выбору напитков!
#ДиетическаяКола #Здоровье #Диабет #Полиолы #Напитки #Внимание 🍹⚠️

1 августа — День памяти российских воинов, погибших в Первой мировой войне 1914-1918 годов. 🕊️
В этот день мы вспоминаем солдат, отдавших свои жизни в борьбе за свободу России и братского сербского народа. По разным оценкам, в период с 1914 по 1918 год погибло до двух миллионов воинов.
Первая мировая война стала одним из самых трудных испытаний для России и предвестием кровопролитной Гражданской войны.
Как вы считаете, важно ли сохранять память об этих событиях сегодня?
#ДеньПамяти #ПерваяМироваяВойна #История #Россия #Память #Герои #Война #Мир #НикогдаСнова #ИсторическаяПамять

Создание виртуальной долларовой карты MasterCard с привязкой к Apple Pay открывает новые возможности для оплаты покупок за рубежом. Это удобное решение избавляет от необходимости использовать обменники, наличные или криптовалюту для расчетов в таких странах, как Таиланд, Турция, Грузия и многих других.
Преимущества виртуальной карты:

Удобство: Мгновенная оплата через Apple Pay без физических карт.
Безопасность: Надежная защита данных и транзакций.
Доступность: Возможность использования в большинстве стран мира.
Экономия: Избежание дополнительных комиссий и обменных курсов.

С такой картой вы можете легко и быстро оплачивать товары и услуги, путешествовать без лишних забот и наслаждаться покупками по всему миру.

https://t.me/platipomiru_bot?startapp=EF9640BU

#ВиртуальнаяКарта #MasterCard #ApplePay #МеждународныеПлатежи #Безопасность #Удобство #Путешествия #Финансы #Технологии #Экономия

Трамп решил отправить ядерные подлодки к берегам России. Похоже, он просто хотел устроить подводный тур. Такой он, любитель неожиданных решений! 😄
#Трамп #Юмор #ЯдерныеПодлодки #Россия #ПолитикаСУлыбкой #МироваяАренa #Новости #Дипломатия #Неожиданно #Интересно

Грета Тунберг приехала в Сербию, чтобы поддержать протесты против правительства. Кажется, что боевой слоненок Сороса снова в деле! Методички и действующие лица остаются неизменными. 🌍✊
#ГретаТунберг #Сорос #Активизм #Сербия #Протесты #Экология #МировыеИзменения #СоциальныеДвижения #Новости #УстойчивоеРазвитие

Кажется, что сценарий из "Терминатора" становится всё более реальным. Бывший инженер Google и Microsoft Нейт Соарес предупредил, что риск исчезновения человечества из-за ИИ достигает 95%. Он считает, что нейросети могут создать биологическое оружие для незаметного заражения мегаполисов. «Мы несёмся к обрыву на всех парах. Остановиться можно, но времени почти нет», — заявил он. Пока не расслабляемся, Скайнет всё-таки может стать реальностью.
#ИИ #Технологии #Будущее #Безопасность #НейтСоарес #Скайнет #Терминатор #Угрозы #Новости #Инновации

Трамп, похоже, действительно нацелен на то, чтобы ослабить БРИКС, ведь это единственная структура, предлагающая альтернативу. Его призыв к Индии прекратить закупку нефти у России — часть стратегии "разделяй и властвуй". Если Индия поддастся, это может серьёзно ослабить БРИКС и поставить её в зависимость от США. Трамп явно старается разрушить союзы и посеять разногласия. 🌍🔍
#Трамп #БРИКС #Индия #Политика #Нефть #РазделяйИВластвуй #США #МеждународныеОтношения #Новости #Геополитика

А вы знаете, что Рыбаков — единственный, кто выкупил Гуфа?))

💰 В России большинство миллионеров живут в Москве, Санкт-Петербурге и Московской области — на эти регионы приходится 75% всех миллионеров страны. В Еврейской АО и Калмыкии таких зарплат нет.
#Миллионеры #Россия #Москва #СанктПетербург #Экономика #Зарплаты #Финансы #Новости

✨ Откройте для себя новую коллекцию ювелирных изделий в магазине "Серебро" в Тамбове! Вас ждёт огромный ассортимент, включая изысканные украшения из муранского стекла. Подарите себе или близким частичку итальянской элегантности. 🌟

Посетите по ссылке: Серебро https://jeweltmb.com/m/

#ЮвелирныеИзделия #МуранскоеСтекло #Тамбов #Серебро #Стиль #Элегантность #Подарки #Мода

🔍 Важные изменения в регулировании ИИ в России: суды и силовики могут получить доступ к диалогам россиян с нейросетями. Вице-спикер Госдумы Александр Бабаков подчёркивает необходимость чёткого правового регулирования. Это решение может серьёзно повлиять на вопросы конфиденциальности и безопасности. 📱⚖️
#ИИ #Конфиденциальность #Россия #Право #Технологии #Безопасность #Госдума

🇮🇳 Индия продолжает активно закупать российскую нефть, и уже планируются поставки на сентябрь. Отказа от импорта из РФ нет и не предвидится, сообщает Mint. Это подчёркивает устойчивость отношений между странами.
Как вы считаете, какие факторы влияют на решение Индии продолжать импорт российской нефти? 🤔
#Индия #Россия #Нефть #Импорт #Экономика #МеждународныеОтношения

🗳️ Даже в Москве тамбовчане могут принять участие в губернаторских выборах! Если 12, 13 или 14 сентября вы будете в столице, но прописаны в Тамбове, у вас есть возможность проголосовать за своего кандидата.
Чувствуете региональный патриотизм, даже находясь вдали от родной земли? Посетите сайт mos.ru в специальном разделе региональных выборов и узнайте, как проголосовать. 🌍❤️
#Выборы #Тамбов #Москва #Голосование #РегиональныйПатриотизм #mosru

🍔 У Lays теперь есть чипсы со вкусом ГАМБУРГЕРА! Новинка стала частью линейки рифлёных чипсов Maxx. Это настоящий финальный босс фастфуда! Готовы попробовать? 😋
#Lays #Чипсы #Гамбургер #Maxx #Фастфуд #Новинка