40 років у нинішній час — зовсім не вік! Уповільнення метаболізму Дійсно, з віком швидкість обміну речовин сповільнюється, тоді як апетит — ні.

Кількість споживаного цукру в день має становити не більше 10% від денної норми калорій. Навіть якщо ви ретельно стежите за своїм раціоном і намагаєтеся

Чому сверблять куточки очей. У кутку наших очей є слізні протоки. Один канал або прохід знаходиться в нижній повіці, а інший — у верхній повіці. Ці

Як не переїдати ввечері. Буває, що пізно ввечері, прямо перед сном, може людину долати голод, інформує Diagnoz.In.Ua. Це може турбувати людей, які активно

Додайте їх в раціон якомога швидше! Їжа, яку ви їсте, живить або хороші, або погані бактерії. А оскільки у вашому кишечнику живе близько 100 трильйонів

Вони абсолютно безкоштовні і не віднімуть у вас багато часу. Біль при мігрені може тривати кілька днів, а деякі люди страждають від мігрені через день.

Так стверджує відомий дерматолог з США. Напевно кожен з вас стикався з сонячними опіками. Перележишь на сонце – і ось шкіра вже набуває типовий

Пийте їх — це натуральний спосіб заспокоїтися. Вечірній чайний ритуал може заспокоїти тіло і розум після напруженого дня. Тепло чашки у вашій руці і

Якщо у вас буде достатньо енергії, ви впораєтеся з будь-яким стресом. У нинішніх умовах досить легко відчути себе виснаженим. Тим не менш, є різниця між

Перші зубки дитини чекають всі батьки, але іноді їх зростання затримується. Малюк з'являється на світ без зубів і в перше півріччя життя не має

Загроза вашій красі. Запорукою здорової шкіри є не тільки зовнішній догляд, але і внутрішній стан організму. Деякі продукти можуть сприяти запаленням, що

Беремо від природи все найкорисніше. Початок літа — період, коли хочеться їсти щось свіже, щось смачне. Багато людей йдуть в магазини або на ринок,

Це просто чарівні вправи! Результати ви відчуєте відразу ж! Планування вашої повсякденної діяльності, безумовно, не перше, що ви повинні робити вранці,

Або чому мамам не варто налягати на каву з молоком. Елементи зовнішності людини формуються залежно від багатьох факторів. Звичайно ж, на першому місці

Кава виводить воду з організму. Від вживання кави в спекотний літній день відмовлятися не обов'язково, але її кількість повинна бути помірною, заявили

Це те, що в силах зробити кожен. Незалежно від того, чи є у вас певні проблеми з сечовипусканням чи ні, ми готові посперечатися, що ви хочете трохи більше

У дослідженні вчених взяли участь понад 28 тисяч чоловіків. Згідно з новим дослідженням, проведеним вченими з Університету здоров'я Лома-Лінди (США),

Але ж ви напевно так і робите! Я можу без запинки назвати з десяток знайомих, які постановили: вживаємо відтепер тільки чай як найкорисніший і безпечний

Може здатися, що це якась маячня, але все ж це дійсно реальні татуювання. Навіщо вони це роблять? Чи помічали ви коли-небудь на тілі доктора татуювання з

Перші позитивні зміни відбуваються вже через 20 хвилин. Багато людей виправдовують своє небажання кинути палити тим, що позитивні зміни в організмі або