Кожен чув, що пити каву натщесерце шкідливо, але про реальні причини майже нікому не відомо. У зв'язку з цим багато п'ють підбадьорливий напій на

Деякі звички здатні значно підвищити ризик розвитку раку. Онкологія є одним з небезпечних захворювань, проти якого зараз практично немає досить ефективних

Спроби зробити це вони назвали марними та навіть небезпечними. У день людина повинна з'їдати приблизно по пів кіло ягід і овочів, однак головне не

Зазвичай корисною солодкістю називають шоколад, але крім нього, як з'ясувалося, в раціон харчування потрібно обов'язково включити мармелад. Його

Це дійсно діє! Сьогодні ми проводимо дуже багато часу, вдивляючись в дрібний шрифт і зображення на екранах, що призводить до втоми очей і росту очних

У людей з ластовинням підвищений ризик розвитку меланоми. У більшості випадків ластовиння нешкідливе і боротися з ним немає сенсу, але вчені виявили

Якою повинна бути подушка, для гарного сну. Ви можете намагатися дотримуватися режиму сну-неспання, не переїдати на ніч і провітрювати спальню перед сном,

Кишкові гази і зайва вага: вчені з'ясували, чи худнемо ми, коли пукаем. Пук - це результат природного фізіологічного процесу, коли з організму

Ми розповімо, що насправді це вам принесе. Цей сценарій звучить знайомо? Ви включаєте, щоб перевірити свій телефон посеред ночі, і раптом вас вражає

Основні причини підвищеного тиску після сну. Артеріальний тиск природним чином коливається протягом дня і ночі, але його аномально високі показники вранці

Як це позначається на вашому здоров'ї. Сон є одним з основних стовпів благополуччя, і опитування показують, що люди не отримують його в достатній

У досліджені брало участь 10 359 дорослих. Згідно з новим дослідженням вчених з Медичного коледжу Шмідта при Атлантичному університеті Флориди (США)

Вживання чаю показало зворотний зв'язок зі смертністю від серцево-судинних та інших захворювань. Вчені з Національного інституту раку Великобританії

Науковці рекомендують слідкувати за рівнем власних лімфоцитів, завдяки яким організм здатен боротися із хворобами. Данські вчені провели аналіз медичних

Чим воно може бути небезпечне і якої шкоди завдасть. У сезон кавунів про солодку ягоду з'являється дуже багато питань. Кожен хоче вибрати смачний і

Три найшкідливіших для зубів напої. В Інтернеті можна прочитати багато статей про користь води з лимоном вранці, вживання яблучного оцту або фруктових

Тихі, але серйозні наслідки. Ми часто ігноруємо просте, але дуже важливе правило: не можна вживати одночасно ліки та алкоголь. Адже таке безвідповідальне

Чи можна дитині їсти солодке, чи потрібно забороняти. Любов до солодощів закладена в дітях природою, адже багато видів десертів не тільки смачні, але і в

Корисні поради від лікарів. Нутриціологи розповіли, які продукти потрібно вживати, щоб поліпшити стан шкіри після перебування на сонці. Експерти

Симптоми передозування кофеїном. Любителі кави знають, як важко обмежитися 1-2 чашечками кави в день. Однак надмірна кількість кофеїну може спровокувати