Заповнити дефіцит вітаміну D допоможуть певні продукти. Взимку ризик розвитку дефіциту вітаміну D стає особливо відчутним, інформує Diagnoz.In.Ua. Багато

Дефіцит вуглеводів у раціоні може проявлятися кількома симптомами. Неcтача вуглеводів у раціоні людини провокує занепад сил, погану концентрацію уваги та

Можна навчитися вживати каву таким чином, щоб не шкодити здоров'ю. Якщо написати у пошуковику словосполучення "кава корисна" і "кава

Взимку дієти можуть привести не тільки до стрункості, але і депресії. Календарне планування Взимку багато хто мріє почати, нарешті, вести здоровий спосіб

У деяких випадках вершкове масло може нашкодити здоров'ю людини. Наявність серцево-судинних захворювань та інших проблем зі здоров'ям є

Хворі на рак житимуть довше за умови збільшення кількості клітковини у своєму раціоні. Одним з важливих факторів під час лікування онкологічних пацієнтів

Деякі продукти здатні продовжити людині життя на 5 років. Хочете жити довго і зберегти здоров'я до похилого віку? Простежте за тим, щоб у вашому

Нестача жирів тваринного походження у раціоні призводить до проблем зі здоров'ям. За словами лікарів дієтологів, обмежувати себе у жирі можна лише до

Виявляється, що профілактувати розвиток раку кишківника можна за допомогою шоколаду. Про дивовижну властивість темного шоколаду знижувати ризик розвитку

Деякі продукти здатні продовжувати людям тривалість життя. Хочете жити довго? Тоді подбайте про своє харчування: від нашого раціону безпосередньо залежить

Надмірна кількість шоколаду у раціоні може викликати у людини різні хвороби. Експерти з Британського фонду серця розповіли про вплив великої кількості

Знеболювання без ліків. Розболілася голова, зуб або горло? Щоб вгамувати біль, можна, звичайно, випити знеболюючу таблетку або протизапальний сироп, однак

Рис, що постояв у холодильнику, приносить багато користі людському організму. Рис, що зберігався у холодильнику деякий час, стає корисними у багатьох

З чим вживають печінку, щоб вона повністю засвоїлася. Щоб підвищити гемоглобін, вживають продукти, багаті залізом. Можна відварити яловичу печінку, яка за

Взимку риба є особливо корисною. Риба є дуже корисною для здоров'я людей. Особливо це стає помітним взимку, інформує Diagnoz.In.Ua. Зміцнює імунітет

Люди їдять багато солодощів, якщо їх раціон не є збалансованим. Гостре бажання їсти солодощі вказує на потребу мозку у глюкозі, яка може посилюватися

Підтримати здоров'я серця можна за допомогою певних продуктів. Спосіб життя сучасної людини далекий від ідеалу — забруднене навколишнє середовище,

Дотримуємося водного балансу. Про те, що вода корисна для всього організму, відомо кожному. Вона нормалізує обмінні процеси, допомагає прискорити

Деменція та частота серцебиття у людини пов'язані між собою. На сторінках популярного видання Alzheimer's & Dementia з'явилися результати

Знижувати артеріальний тиск можна й за допомогою шоколаду. Високий артеріальний тиск свідчить про те, що серце працює дуже важко і артерії звужені; і те,