Курячі яйця — універсальний продукт, який любить більшість людей. Курячі яйця, молоко, борошно, мабуть, точно входять в десятку найпопулярніших продуктів.

Застереження лікарів. Багато людей люблять чай з лимоном та п'ють його постійно, не підозрюючи, що цей напій у великих кількостях може нашкодити.

Це не тільки шкідлива, але й небезпечна звичка, яка властива дітям і дорослим. Що ви робите, коли нервуєте? Велика кількість людей у цей момент починає

6 вітамінів і мінералів, які обов'язково потрібно приймати взимку. Взимку організм відчуває стрес від холоду, нестачі руху і сонячного світла. У цю

Ніколи більше так не робіть. Всім давно відомо про шкоду пластика, але легкий посуд з цього матеріалу досить зручний у використанні. Особливо, якщо

Цілющі властивості, які надають сльози. Вчені та медики в один голос стверджують, що стримувати сльози не можна, адже вони мають цілющі властивості. Іноді

Ви здивуєтеся, але це призведе до деяких несподіваних наслідків. Хтось пам'ятає дні, коли люди проводили свій день, не нав'язливо перевіряючи свої

Ананаси позитивно впливають на стан організму людини. Одна з найгарніших акторок XX століття Софі Лорен стверджує, що саме ананас допоміг їй зберегти

Фахівці порекомендували вставати від блакитного екрана кожні пів години. У цей час року тисячі людей будуть з нетерпінням чекати звичайного святкового

Тепер зрозуміло, чому вас супроводжує безсоння. Проблеми зі сном супроводжують величезний відсоток жителів великих міст, причин може бути велика

Інсуліновий індекс горіхів невисокий чи середній (10-40 од.) залежно від сорту. Продукт дозволений для включення до дієтичного раціону, однак у невеликих

Булгур належить до продуктів дієтичного харчування, т.к. відрізняється невеликою калорійністю та низьким інсуліновим індексом. Оброблені зерна зберігають

Інсуліновий індекс буряків залежить від способу обробки (сира, варена, тушкована) і становить 30-65 од. Продукт низькокалорійний, містить велику кількість

Правильне поєднання в апельсинах БЖУ, вітамінів, мікроелементів, клітковини, амінокислот робить їх незамінними у здоровому раціоні. Цей яскравий цитрус є

Охочі схуднути часто включають у своє щоденне меню авокадо, БЖВ цього фрукта сприяє м'якому зниженню ваги. М'якуш плоду калорійний, але його

Абрикос - плодове дерево, яке офіційно зараз відносять до категорії культур, що зникають. Найближчим родичем фрукта є слива, тому вони схожі за хімічним

Допоможе кожному! Тих, хто страждає від частих головних болів і мігрені, знають, що це таке, коли під рукою немає болезаспокійливої таблетки в потрібний

Яку помилку з рушниками допускають навіть ідеальні господині. Напевно у вас у ванній кімнаті висить відразу кілька рушників: два з них будуть маленькими

Манка – крупа середнього помелу, виготовлена із зерен пшениці – є дрібними крупинками. Вона буває різного кольору: від білого до трохи жовтуватого, що

З дитинства у кожного з нас запах мандаринів асоціюється зі святом Новим роком. Цей фрукт із соковитою та ароматною м'якоттю росте в Марокко, Іспанії,