Вода з огірком принесе чималу користь організму людини. Нещодавно фахівці-дієтологи розповідали про користь води з лимоном, яку потрібно пити вранці

Цей симптом дуже неприємний і його треба позбутися. Часом так сильно свербить голова, що не можеш думати ні про що інше і нормально зосередитися на

Фізична активність на вулиці підвищує ризик захворіти на діабет 2 типу. Вчені вже вкотре вказали на негативні наслідки якості повітря для здоров'я

Є певні ознаки. Чи часто вам доводиться відчувати поколювання, як голками, в руках, ступнях або ногах? Брак B12 може пошкоджувати захисну оболонку нервів,

На що потрібно звернути увагу. У гонитві за ідеальною фігурою ми часто забуваємо про те, що організм кожної людини індивідуальний рівно так само, як і

Тест Сонді. Цей тест був створений в 20 столітті угорським психіатром Леопольдом Сонді. Основною його метою було виявити найбільш глибокі внутрішні

З'ясувалося, звичайні предмети побуту можуть підірвати здоров'я людини. Повільне або повна відсутність зниження зайвої ваги може бути

Кава може по-різному впливати на запальні процеси в організмі. Кава — один з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Вона багата на безліч корисних сполук,

Чим кефір корисний для людини. Кефір — ферментований напій, одержуваний з коров'ячого молока шляхом бродіння із застосуванням спеціальних кефірних

Багато хто задається питанням чого більше в хлібі користі чи шкоди? У дитинстві нас постійно привчали їсти хліб, а коли ми подорослішали, ми лише й чуємо

Як відновити функціонування кишечника без ліків. Порушення роботи кишечника можуть з'являтися з різних причин. Однією з найпоширеніших проблем є

Що можна і не можна робити при опіках. Порушення правил безпеки нерідко призводить до тяжких наслідків. Опіки виникають при впливі на тіло високої

Деякі міфи про цукор не мають під собою підґрунтя. Деякі думки про шкоду цукру і солодощів для здоров'я занадто перебільшені. Зловживання цукром —

В основі людська фізіологія. Буває так, що начебто до кінця дня втомлюєшся як собака і, здається, ось-ось заснеш... Але замість цього ти лежиш на ліжку

Симптоми нестачі вітамінів. Якщо ви відчуваєте постійну втому, дратівливість, у вас виникли проблеми із зором, можливо, організму не вистачає важливих

Вагітним жінкам не варто їсти певні продукти. Їжа, яку вживає майбутня мама, впливає на ще не народжену дитину. Тому важливо стежити за раціоном

Вживати кашу можна не частіше 2-3 разів на тиждень. Каша "краси", або звичайна вівсянка, не так корисна, як вважалося раніше. Дієтологи впевнені,

Кава не впливає на розвиток раку молочних залоз. Під час дослідження американські вчені не виявили зв'язку між вживанням кофеїну і інвазивним раком

7 лайфхаків. Не варто лякатися, якщо ви відчуваєте любов до їжі. Це абсолютно нормальне явище. Але у деяких людей їстівні радості просто перетворилися в

Нестача цукру в організмі може привести до сумних наслідків. Занадто "солодке" життя підвищує ризик розвитку діабету, призводить до ожиріння,