Проблеми з фігурою нерідко виникають через підвищений апетит. Іноді люди їдять у неурочний час чи більше, ніж треба. Ситуацію можна виправити, якщо

Лікар загальної практики терапевт Лариса Алексєєва розповіла, чим не можна мити посуд. Вона закликала не використовувати засоби з штучних компонентів:

Лікар-дієтолог, член Національної асоціації дієтологів та нутріціологів Наталія Круглова перерахувала симптоми, які можуть вказувати на дефіцит вітамінів.

Чинники ризику розвитку раку є багатофакторними, а це означає, що не існує універсального підходу до профілактики. Однак слід дотримуватися кількох

Найстрашнішим наслідком дефіциту вітаміну C може бути цинга. Про це лікар-терапевт, ендокринолог, дієтолог. «У сучасний час може йтися про прикордонні

У печерицях міститься велика кількість вітамінів групи B, які позитивно впливають на нервову систему, знижують ризик виникнення інсультів та інфарктів, а

За словами академіка, ризики для здоров'я не надто лякають людей, бо сама по собі зайва вага «не болить» і не завжди дискомфортна. Водночас Шестакова

Тіло людини природно уповільнюється з віком. Згодом ви починаєте помічати деякі зміни у своєму тілі, які неминучі. Повільний метаболізм – одна з них.Якщо

Для деяких пацієнтів із хронічними захворюваннями – діабетом або проблемами із шлунково-кишковим трактом – вживання квасу може виявитися шкідливим. Такого

Нутриціолог Олександра Лисенкова та ендокринолог Гульнара Білоусова розповіли, які прості звички допоможуть знизити рівень цукру в крові. Лікарі