Експерти констатують, що певні продукти більше сприяють здоровому способу життя та знижують ризик розвитку діабету 2 типу, ніж інші.Підсилювати схильність

Лікарі рекомендують замість десертів дозволяти собі щодня кілька порцій фруктів. Оптимально є такі продукти саме після їди, і точно не на голодний шлунок.

Грецькі медики перерахували кілька ознак на шкірі, що сигналізують про появу певних проблем в організмі. Так, раптова поява висипу або почервоніння

Коли людина нервується, у кров викидаються гормони адреналін та кортизол, через що тиск підвищується, а судини спазмуються. Якщо вони вже були звужені, на

Кардіолог Герман Гандельман зазначив, що при появі набряків ніг перше, що слід зробити, — пробігтися очима за списком препаратів, які людина приймає.

Обладатели ровной нежной кожи, освобожденной от волосяного покрова, всегда считались эталонами красоты. К тому же удаление волосяного покрова помогает в

Вчені розробили методику, яку можна перетворити на вакцину або одноразовий засіб лікування ВІЛ/СНІДу. Честь її створення належить дослідникам з

Вісцеральний жир підвищує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, інфаркту, інсульту та онкології, розповів лікар-терапевт, ендокринолог, кандидат

Домашні обгортання - одна з найпопулярніших процедур, яка проста у виконанні, але дозволяє підготувати фігуру до пляжу. Які нюанси варто враховувати та на

Жінки, що вживають безліч газованих напоїв з цукром, мають підвищений ризик раку печінки. Такого висновку дійшли вчені з Гарвардської школи охорони