У свою чергу, обробка позбавляє зерно цілого комплексу корисних елементів, залишаючи переважно крохмаль та вуглеводи, що сприяють відкладенню жирів та

За словами фахівця, найнебезпечнішим є сир із пліснявою — рокфор, дорблю, горгонзолу, камамбер, брі та інші. У цьому продукті містяться токсичні речовини,

Доктор медичних наук Олена Гришина радить для збереження зору вживати багаті вітамінами та омега-3 продукти, насамперед рибу, фрукти та овочі. За її

Лікар Сергій Агапкін розповів, що деякі симптоми можуть свідчити про схильність людини до розвитку інфаркту. З його слів, ризик появи інфаркту міокарда

В останні роки медики та вчені починають все більше говорити про користь вегетаріанської дієти та шкоду м’ясної. Нещодавнє дослідження таку думку

Канікули – це радість для дітей, а й головний біль для батьків. Як уберегти дитину від небезпек неприборканої свободи, допомогти їй уникнути травм,

Здоров'я людини залежить від багатьох факторів: спадковість, атмосфера, рівень та спосіб життя. Все це може вплинути на причини захворювань, старіння

Артеріальна жорсткість (жорсткість судинної стінки артерій) – один із найкращих прогностичних параметрів ризику розвитку в майбутньому цукрового діабету

Британський експерт у сфері фітнесу Нікі Віброу назвала спосіб, що дозволяє уповільнити процес старіння та підтримати оптимальний водний баланс в

Психологи розповіли, як подолати емоційне вигоряння на роботі та в житті. Експерти зазначають, що в цьому може допомогти розвиток усвідомленості,