Пити смузі краще одразу після приготування, повільно та невеликими ковтками, розповіла Антоніна Стародубова у день смузі. "Слід пам'ятати, що смузі

До однієї з причин підвищення рівня холестерину в крові належить регулярне вживання жирної хворої їжі. Зміна раціону харчування та додавання до нього

Експерт із Національного фонду санітарії (NSF) Жером Логи пояснив, чому не можна пити воду з-під крана в готелях. "Крани в готельних номерах тепер

Овочі, фрукти та ягоди, цілісні злаки та горіхи, молочні або кисломолочні продукти зниженої жирності є смачними та корисними компонентами смузі, а від

Малорухливий спосіб життя та відсутність фізичного навантаження часто називають одним із факторів розвитку деменції. При цьому вчені з’ясували, що

Хтось вважає, що вони частіше кусають людей з першою групою крові, хтось стверджує, що кровосисні вибирають людей із зайвою вагою, а хтось упевнений, що

Відмова від щільної пізньої вечері та зниження кількості споживаних калорій може збільшити тривалість життя на третину. За словами фахівців, варто

Улюблений багатьма літній напій квас справді корисний для організму. Завжди освіжаючий, приємний на смак, він утворюється у вигляді бродіння і є

Один із характерних симптомів біполярного розладу – різкі перепади настрою.Біполярний розлад є психічним захворюванням, яке характеризується чергуванням

З настанням спеки багато хто встановлює на дачних ділянках пластикові басейни. Однак часто люди нехтують санітарними правилами, рідко змінюють воду і