На тлі сильного стресу люди нерідко зловживають жирною та солодкою їжею, через що набирають так звані «нервові» зайві кілограми. Як позбутися їх, розповів

Лікарі-дієтологи заявили, що правильне харчування може запобігти появі дрібних і глибоких зморшок і зберегти здоровий і молодий колір обличчя - фахівці

Нейроендокринолог, голова Наукової ради Юрій Потєшкін розповів про небезпеку деяких продуктів, які називаються «дієтичними». Насамперед він вказав на

Психіатр-нарколог, психотерапевт Олексій Магаліф розповів, кому не можна вживати алкоголь. За його словами, алкоголь не рекомендується людям, які

Дієтолог Пакізе Гізем Акгюль назвала найкорисніший для здоров'я вид чаю. Вона розповіла, що на відміну від чорного чаю зелений чай зміцнює імунітет,

Проблеми з фігурою нерідко виникають через підвищений апетит. Іноді люди їдять у неурочний час чи більше, ніж треба. Ситуацію можна виправити, якщо

Лікар загальної практики терапевт Лариса Алексєєва розповіла, чим не можна мити посуд. Вона закликала не використовувати засоби з штучних компонентів:

Лікар-дієтолог, член Національної асоціації дієтологів та нутріціологів Наталія Круглова перерахувала симптоми, які можуть вказувати на дефіцит вітамінів.

Чинники ризику розвитку раку є багатофакторними, а це означає, що не існує універсального підходу до профілактики. Однак слід дотримуватися кількох

Найстрашнішим наслідком дефіциту вітаміну C може бути цинга. Про це лікар-терапевт, ендокринолог, дієтолог. «У сучасний час може йтися про прикордонні