Щоб зняти стрес, необов’язково виїжджати на прогулянку до лісу або приймати заспокійливу ванну. Є дві ефективні техніки, які практично миттєво

Надмірна присутність дитячого шампанського на святах може розвинути у дитини думку, що веселитися можна лише з алкоголем. Звідси виникає ризик

Психолог Слава Донін підтвердив, що останнім часом все більше людей стикаються з тривогою, пов'язаною з безліччю факторів. «Для початку ви говорите

Рак може викликати безліч дивно зі здоров’ям, але через нечітку природу симптомів багато хто з них залишається непоміченим. Однією з недостатньо

Гранат – смачний та корисний фрукт, багатий не лише антиоксидантами. Несподівані властивості продукту назвала лікар-дієтолог Лорен Манакер! «Сік граната

Регулярне вживання шпинату дозволить зберегти красу та молодість, заявив лікар-дієтолог та доктор медичних наук Михайло Гінзбург. За його словами, листя

Йод – життєво важливий мікроелемент, що є складовою гормонів щитовидної залози, які беруть участь у розвитку всіх органів і систем, відповідають за обмін

У той час, як дієтологи одностайно заявляють про шкоду для фігури їди перед сном, з'ясувався інший бік медалі пізніх перекусів. «Це відомо вже тисячу

Лікар-невролог та телеведучий Дмитро Шубін розповів, який продукт варто вживати для того, щоб знизився ризик захворювання на рак. За даними експерта,

Перші симптоми віспи мавп схожі на прояви інших вірусних інфекцій, тому на них потрібно звернути пильну увагу. Про це розповіла лікарка швидкої медичної

Замінники цукру можуть стати причиною діабету другого типу. За її словами, організм не зможе відрізнити підсолоджувальні речовини від справжнього цукру,